Dinh dưỡng

Tiêu chảy là một tình trạng rất phổ biến được gặp ở mọi lứa tuổi và có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như nhiễm trùng, viêm ruột, dùng thuốc kháng sinh, ngộ độc thức ăn hoặc do căng thẳng, lo lắng. Khi bị tiêu chảy, nhiều người khuyên nên dùng nước chanh vì […]

Đau dạ dày là một trong những căn bệnh đường tiêu hoá rất phổ biến, rất nhiều người mắc và có thể gặp phải ở nhiều độ tuổi khác nhau. Tình trạng đau dạ dày nếu không được điều trị và khắc phục kịp thời sẽ gây ra những hậu quả rất nguy hiểm, ảnh […]

Chân giò và các món được chế biến từ chân giò từ lâu luôn được xem là món ăn đặc biệt dành cho phụ nữ sau sinh bởi công dụng kích thích sản xuất sữa và làm mát sữa. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, một số người có quan điểm rằng ăn cháo […]

Tiêu chảy là bệnh rất dễ mắc phải, không chỉ với trẻ nhỏ mà ở cả người lớn. Tiêu chảy có thể do virus, khuẩn E.coli, do ăn uống hoặc tác dụng phụ của một số loại thuốc… Tiêu chảy là bệnh liên quan đến rối loạn tiêu hoá, mà Yakult lại là thực phẩm […]

100g phở gạo lứt bao nhiêu calo? Ăn phở gạo lứt có giảm cân không? Với hương vị đậm đà cùng các nguyên liệu tươi ngon, phở gạo lứt không chỉ là một món ăn hấp dẫn mà còn được cho là có lợi cho sức khỏe. Ăn phở gạo lứt có lợi ích gì? […]

Từ xa xưa ruốc cóc đã được biết đến có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Ruốc cóc được coi là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt là dành cho trẻ nhỏ. Với hương vị độc đáo và cách làm đơn giản, ruốc cóc đã trở thành một món ăn được […]

Bún ốc là một món ăn truyền thống có hương vị đặc trưng và hấp dẫn. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại việc ăn món ăn này thường xuyên có thể gây tăng cân. Vậy 1 bát bún ốc bao nhiêu calo? Ăn bún ốc có béo không ? Hãy cùng chúng tôi giải đáp […]

Xoài – một loại trái cây ngon, bổ dưỡng, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên khi kết hợp cùng nước mắm, muối tôm,… tạo thành món xoài lắc đầy hấp dẫn, gây nghiền được rất nhiều bạn trẻ ưa thích. Tuy nhiên có không ít người đang trong giai đoạn giảm […]

Bánh thuẫn hay còn được gọi là bánh thửng là một loại bánh truyền thống của người dân miền Trung. Bánh thuẫn là món không thể thiếu được vào những ngày lễ, tết của người dân miền Trung. Trong bài viết dưới đây chúng ta cùng nhau tìm hiểu về bánh thuẫn, 100g bánh thuẫn […]

Dừa khô là một thực phẩm, topping quen thuộc của rất nhiều món ăn. Dừa cũng được chúng ta biết đến là loại trái cây giàu chất dinh dưỡng, thành phần chất dinh dưỡng đa dạng, hương vị dễ ăn và được rất nhiều người yêu thích. Cùng tìm hiểu để xem ăn dừa sấy […]

Smoothie xoài là một loại đồ uống thơm ngon và giàu chất dinh dưỡng, được rất nhiều người yêu thích trong những ngày hè nắng nóng. Tuy nhiên, do món smoothie xoài này có vị ngọt đậm nên có rất nhiều người lo ngại việc uống món sinh tố này có thể gây tăng cân. […]

Bánh gấc mè dừa là món bánh ăn đặc sắc của vùng đất Cố đô Huế, với màu sắc hấp dẫn và hương vị đặc trưng, bánh gấc mè dừa được rất nhiều người yêu thích. Nguyên liệu của bánh gấc mè dừa thường được chế biến từ bột nếp, đậu xanh, dầu cọ, đường, […]