Mới có thai có buồn ngủ không?

Để biết được chính xác liệu mình có mang thai hay là không thì chị em cần phải dùng que thử, làm các xét nghiệm hoặc siêu âm. Tuy nhiên, vẫn có những triệu chứng hoặc dấu hiệu gợi ý cho chị em về việc mang thai. Vậy mới có thai có buồn ngủ không? câu trả lời sẽ được chia sẻ trong nội dung bài viết dưới đây. Mời chị em hãy cùng tham khảo!

Mới có thai có buồn ngủ không?

Đối với hầu hết phụ nữ, mang thai là quãng thời gian vô cùng hạnh phúc nhưng đây cũng là thời điểm mà họ gặp muôn vàn rắc rối với cơ thể. Một trong số đó là tình trạng rối loạn giấc ngủ nghiêm trọng, điều này có thể xảy ra với ngay cả những người chưa bao giờ gặp vấn đề về giấc ngủ. Trong khi một số người thì rất khó khăn để có một giấc ngủ trọn vẹn thì một số khác lại luôn có cảm giác buồn ngủ và ngủ nhiều hơn bình thường.

Như vậy, đáp án cho câu hỏi mới có thai có buồn ngủ không? câu trả lời là CÓ. Điều này được các chuyên gia lý giải là bởi vào giai đoạn đầu khi chị em mới có thai (từ 1 – 6 tuần đầu tiên của thai kỳ), lượng hormone progesterone trong cơ thể tăng cao. Lúc này hàm lượng progesterone tăng lên sẽ tác động trực tiếp tới các thụ thể benzodiazepine thúc đẩy não bộ sản xuất một loại chất dẫn truyền thần kinh có tên là Gamma aminobutyric acid để xoa dịu căng thẳng và an thần, từ đó khiến chị em sẽ dễ buồn ngủ hơn.

Những nguyên nhân khác gây buồn ngủ

Ngoài do việc mới có thai, nguyên nhân gây nên hiện tượng buồn ngủ cũng có thể là do chị em thường xuyên thức khuya, căng thẳng tâm lý, sử dụng các loại thuốc chữa trị bệnh hoặc sử dụng các loại đồ uống có chất kích thích,… Chính vì thế, không thể khẳng định việc đã buồn ngủ là mang thai. Do đó, để biết được chắc chắn mình có thai hay là không, bác sĩ khuyên chị em nên mua que về thử hoặc đến các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để được các bác sĩ siêu âm hoặc làm xét nghiệm máu đo lượng beta HCG.

Ngoài ra, bên cạnh dấu hiệu buồn ngủ thì khi mới có thai chị em còn có 1 số biểu hiện như: Ra máu báo (số lượng ít và chỉ kéo dài 1 – 2 ngày), chậm kinh, cơ thể mệt mỏi, ốm nghén (nôn, buồn nôn, nhạy cảm với mùi,…); đầu vú sưng và thâm, cảm xúc thay đổi thất thường,….

Mẹ bầu cũng nên tham khảo một số tư vấn khi mang thai khác như:

• + Thai 9 tuần đau bụng lâm râm có sao không?
• + Mới có thai ăn dứa được không?

Những lưu ý khi ngủ cho mẹ bầu mới mang thai

• Nên nằm nghiêng sang bên trái: đối với các mẹ bầu mới có thai, việc nằm nghiêng sang bên trái lúc nào cũng tốt hơn nằm sấp hay nằm ngửa. Lí giải điều này là vì, nằm bên trái giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm các áp lực của cơ thể lên gan trong quá trình mang thai.
• Không nên thức khuya: việc thức khuya sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe cũng như tâm lí của bà bầu, qua đó ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi.
• Gác chân cao và nằm cao đầu giúp tránh tình trạng chuột rút, hạn chế trào ngược dạ dày.
• Nên sử dụng các loại gối dành riêng cho bà bầu như gối chữ U, gối cánh tiên,…Đây là những loại gối rất tốt trong việc định hình cột sống, giảm sức ép trọng lượng tử bụng.

Trên đây là những chia sẻ của bác sĩ về vấn đề mới có thai có buồn ngủ không? hy vọng qua bài viết này đã cung cấp được cho chị em có thêm được những thông tin bổ ích. Nếu như còn bất cứ thắc mắc nào, hãy nhấp chuột chọn [Tư vấn trực tuyến] hoặc gọi đến số 0836.633.399 – 02438.255.599 để được các bác sĩ tư vấn, giải đáp những thắc mắc và đặt lịch hẹn khám miễn phí.

Ngày sửa: 26-11-2022