Phòng khám đa khoa Y Học Quốc Tế Phòng khám đa khoa Y Học Quốc Tế
brc

Mới có thai ăn rau dền được không?

Ngày đăng : 09-07-2020

Rau dền vốn là loại rau có tính mát, có lợi cho sức khỏe, thường được góp mặt trong bữa ăn gia đình người Việt. Tuy nhiên, đối với chị em phụ nữ mang thai, cẩn trọng trong chế độ dinh dưỡng là điều vô cùng cần thiết. Liệu mới có thai ăn rau dền được không? Nếu bạn cũng đang băn khoăn về vấn đề này thì đừng bỏ lỡ những thông tin hữu ích có trong bài viết dưới đây.

Mới có thai ăn rau dền được không

Mới có thai ăn rau dền được không?

Trao đổi về vấn đề mới có thai ăn rau dền được không, chuyên gia y tế chia sẻ như sau:

Rau dền là một loại rau xanh được các bà nội trợ bổ sung trong thực đơn mỗi ngày, ngoài vị ngọt mát và thành phần dinh dưỡng cao. Theo Đông y, rau dền có vị ngọt, tính mát, lợi tiểu, làm mát máu. Rau dền có nhiều loại:

  • Rau dền đỏ: nấu canh cho nước đỏ thẫm.
  • Rau dền trắng
  • Rau dền có gai
  • Rau dền cơm.

Mới có thai ăn rau dền được không thì câu trả lời là có. Rau dền vốn là loại rau lành tính, giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, bao gồm cả sức khỏe của mẹ bầu. Cụ thể, một số tác dụng của rau dền đối với phụ nữ mang thai đó là:

  • Cung cấp dinh dưỡng cho mẹ bầu, nâng cao hệ miễn dịch: Rau dền chứa nhiều vitamin và chất khoáng. Hàm lượng vitamin A rất cao cộng thêm các vitamin B1, B6, B12, C. Đặc biệt hàm lượng lysine trong rau dền cao hơn cả lúa, mì, đậu nành và bắp vàng. Chất beta – caroten trong rau dền cao giúp ích cho việc nâng cao sức miễn dịch.
  • Giải nhiệt cho bà bầu bị nóng, táo bón trong người.
  • Bổ sung canxi, dinh dưỡng cho mẹ và bé.
  • Axit folic có trong rau dền rất tốt cho sự phát triển của thai nhi. Trong những giai đoạn đầu của thai kỳ các bạn cần phải cung cấp đầy đủ chất này để ngăn ngừa được dị tật ống thần kinh.

XEM THÊM:

Lưu ý khi ăn rau dền trong thai kỳ

Như vậy, mới có thai ăn rau dền được không thì câu trả lời là có. Tuy nhiên, mẹ bầu khi ăn rau dền trong thai kỳ cũng cần lưu ý một số điều sau để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của cả mẹ và thai nhi:

  • Phụ nữ bị thư hàn không ăn rau dền.
  • Không kết hợp rau dền với thịt ba ba bởi có thể gây độc tính.
  • Không đun lại nhiều lần.
  • Bà bầu bị viêm khớp thấp, gút hay sỏi thận không nên ăn rau dền.

Bên cạnh đó, khi ăn rau dền trong thai kỳ, mẹ bầu nếu gặp bất cứ biểu hiện bất thường nào thì cần tìm đến địa chỉ y tế chuyên khoa ngay để được thăm khám và có phương án xử lý phù hợp.

Gợi ý địa chỉ khám thai an toàn

Sau khi được những kiến thức về mới có thai ăn rau dền được không, chị em cũng cần chọn được cho mình địa chỉ thăm khám thai uy tín và chất lượng. Chị em có thể tham khảo phòng khám Đa khoa Y học Quốc tế – 12 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội – trực thuộc quản lý của Sở Y tế Hà Nội. Tại đây nổi bật với những ưu điểm nổi trội trong lĩnh vực sản phụ khoa nói chung và thăm khám thai nói riêng như:

Hình ảnh phòng khám đa khoa Y Học Quốc Tế
Địa chỉ khám thai an toàn phòng khám đa khoa Y Học Quốc Tế
  • Thăm khám và siêu âm 4D do bác sĩ Sản phụ khoa giỏi, kinh nghiệm dày dạn thực hiện, bao gồm: Thạc sĩ – bác sĩ Trương Thị Vân, bác sĩ Hà Thị Huệ, bác sĩ Đinh Thị Quỳnh Huế, bác sĩ Giao Thị Kim Vân, bác sĩ Nguyễn Thị Minh Tâm,…
  • Chính xác, an toàn, nhanh chóng
  • Thai phụ sẽ được bác sĩ tư vấn đầy đủ các chỉ số của thai nhi
  • Nhận biết những triệu chứng bất thường nhanh nhất, từ đó sớm tư vấn và hỗ trợ điều trị.
  • Thiết bị y tế, máy móc tân tiến, nhập khẩu mới 100% từ các nước có nền y học phát triển hiện đại. Trong đó có máy siêu âm 4D hiện đại cho hình ảnh chân thực, sắc nét.
  • Toàn bộ quá trình được thực hiện trong môi trường y tế sạch sẽ, vô trùng theo đúng tiêu chuẩn của Bộ Y tế.
  • Thủ tục, quy trình khám chữa bệnh cũng được thực hiện nhanh gọn, bạn không cần mất nhiều thời gian chờ đợi lâu và mệt mỏi.
  • Mô hình “ 1 bác sĩ, 1 y tá, 1 bệnh nhân” cùng hệ thống thông tin cá nhân được bảo mật đảm bảo quyền cá nhân cho người bệnh.

Với mong muốn chăm sóc sức khỏe của các mẹ bầu phòng khám làm việc không ngày nghỉ từ 7h30-20h tất cả các ngày trong tuần, kể cả lễ, tết.

Trên đây là những thông tin về vấn đề mới có thai ăn rau dền được không, hy vọng hữu ích với bạn đọc. Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ hotline (miễn phí, 24/7): (024)38 255 599 – 0836 633 399 hoặc ấn vào ĐÂY để được tư vấn cụ thể.

Phòng khám Đa khoa Y học Quốc tế – Địa chỉ 12 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội.

Ngày sửa: 09-07-2020

Bài viết liên quan

Trong giai đoạn mang thai, đặc biệt là khi mới có thai thì chế độ ăn uống của chị em đóng vai trò rất quan trọng. Bởi lúc này cơ thể mẹ rất nhạy cảm, nên chỉ cần 1 sơ xuất nhỏ cũng có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và thai nhi, thậm […]

Xem chi tiết

Panadol là một loại thuốc giảm đau có tác dụng hiệu quả trong việc làm giảm các triệu chứng phổ biến của cảm lạnh và cảm cúm, bao gồm: sốt, ho, đau nhức cơ thể, nghẹt mũi, đau họng, đau đầu. Tuy nhiên mới có thai uống panadol được không lại là thắc mắc của […]

Xem chi tiết

Thời điểm mang thai là một trải nghiệm tuyệt vời với người phụ nữ, thế nhưng để trải qua 9 tháng 10 ngày gian nan, vất vả thì người mẹ cần phải có những kiến thức cơ bản để chăm sóc cho một thai kỳ khỏe mạnh trong đó chế độ dinh dưỡng, món nên […]

Xem chi tiết
Đa khoa Y học Quốc tế