Sống khỏe

Mít là một loại trái cây nhiệt đới quen thuộc với người dân Việt Nam. Bên cạnh múi mít, hạt mít cũng được sử dụng để chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon, giàu dinh dưỡng như: hạt mít luộc, hạt mít rang, bánh hạt mít nướng… Vậy hạt mít luộc bao nhiêu calo? […]

Cà phê là một loại thức uống phổ biến và được pha chế theo nhiều cách khác nhau. …Tuy nhiên, ít ai biết được americano, espresso bao nhiêu calo? Uống nhiều có béo không? và sau đây hãy cùng tìm hiểu nhé! Espresso là gì ? Espresso thực chất là một phương pháp pha cà […]

Yakult là một loại sữa chua uống lên men và bổ sung hàng tỷ lợi khuẩn có lợi cho tiêu hóa, đường ruột. Mỗi loại thực phẩm đều có thời gian sử dụng và cách bảo quan không giống nhau. Vì vậy mà nhiều người cũng băn khoăn không biết liệu uống yakult hết hạn […]

Táo đỏ không chỉ là một loại trái cây tự nhiên thơm ngon mà còn là một loại thảo dược quý trong y dược cổ truyền. Việc sử dụng táo đỏ mang đế rất nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên nhiều người cũng muốn tìm hiểu thêm về lợi ích của táo đỏ hoặc […]

Chả cá basa là một món ăn quen thuộc trong các bữa cơm của gia đình người Việt. Từng miếng chả cá được chiên vàng, điểm thêm một chút màu sắc của hành lá và ớt trông vô cùng hấp dẫn, khiến ai ăn cũng thích mê. Tuy nhiên, đối với những người đang thực […]

Mật ong, tôm và trứng gà đều là những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng với hàm lượng lớn các chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên không phải thực phẩm nào khi kết hợp với nhau cũng an toàn,và có lợi. Và liệu trên thực tế thì mật ong có kỵ trứng gà […]

Những ngày thời tiết lạnh này thì chẳng gì tuyệt vời bằng cảm giác ngóng chờ những xiên dồi sụn nướng nóng hổi, thơm nức mũi trên bếp than đỏ. Dồi sụn là món ăn mới lạ, mới xuất hiện vào một vài năm gần đây nhưng đã nhanh chóng trở nên thân quen và […]

Bánh in nhân đậu xanh là một trong những món bánh truyền thống của người Việt Nam và thường xuất hiện trong mỗi dịp Tết đến xuân về. Loại bánh này với hương thơm đặc trưng và vị ngọt nhẹ đã trở thành món ăn yêu thích của rất nhiều người. Vậy bánh in nhân […]

Trẻ 4 tháng tuổi quấy khóc trước khi ngủ phải làm sao? Đây là nỗi băn khoăn của nhiều bố mẹ khi bé khó ngủ, quấy khóc liên tục, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé mà còn tác động đến tinh thần và tâm lý của cả gia đình. Cùng các bác […]

Nhiều phụ nữ mang thai thích tự mình lái xe máy đi làm, đi mua sắm vì có thể chủ động và không làm phiền người khác. Tuy nhiên, đối với những thai phụ thực hiện phương pháp hỗ trợ sinh sản IVF thì liệu việc tự lái xe máy có gây ảnh hưởng gì […]

Người bị bệnh gout (gút) cần kiêng những thực phẩm có hàm lượng purin và nồng độ đạm cao. Trong đó đặc biệt là các loại cá và hải sản hay những thực phẩm có màu đỏ. Vậy người bị bệnh gút ăn cá basa được không? Hãy cùng các chuyên gia giải đáp chi […]

Nhộng tằm là món ăn hấp dẫn với hương vị bùi bùi, ngậy ngậy đặc trưng và rất bổ dưỡng. Tuy nhiên với vị béo bùi, ngậy ngậy như vậy mà nhiều người băn khoăn. như ăn nhộng tằm có béo không ? Khi mang bầu có ăn được nhộng tằm hay không ? Để […]