Bị viêm âm đạo nên kiêng ăn gì? Và nên ăn gì thì tốt?

Khoảng 90% nữ giới ở Việt Nam đã hoặc đang bị viêm âm đạo. Sở dĩ mà bệnh lại có tỷ lệ mắc cao như vậy là do nguyên nhân có thể xuất phát từ chính những thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày. Vậy bị viêm âm đạo nên kiêng ăn gì và nên ăn gì thì tốt? Tất cả sẽ được bác sĩ Trương Thị Vân – chuyên khoa II Sản phụ khoa với hơn 30 năm kinh nghiệm giải đáp cụ thể trong bài viết sau. Theo dõi ngay để có những kiến thức chính xác nhất.

Viêm âm đạo nên kiêng ăn gì?

Viêm âm đạo là căn bệnh phụ khoa thường gặp ở nữ giới trong độ tuổi sinh sản. Bệnh có thể xuất hiện do rất nhiều nguyên nhân, trong đó có liên quan tới cả chế độ ăn uống hàng ngày. Để phòng ngừa viêm âm đạo hoặc giảm bớt các triệu chứng khó chịu do bệnh viêm âm đạo gây ra thì chị em cần chú ý kiêng sử dụng những thứ sau:

+ Viêm âm đạo nên kiêng đồ cay nóng

Nhiều chị em có thói quen ăn cay và thường xuyên thêm các gia vị cay nóng vào món ăn như ớt, hạt tiêu, gừng, hành, tỏi… để ngon miệng hơn. Tuy nhiên đồ cay nóng sẽ khiến tình trạng viêm nhiễm tại âm đạo trở nên trầm trọng hơn đồng thời làm tăng chất độc tích tụ trong cơ quan nội tạng gây sưng nướu, đau lưỡi, nóng rát hậu môn, nước tiểu màu đậm.

+ Tránh các món ăn hải sản

Các món ăn từ các loại bạch tuộc, tôm, cua, cá biển có thể khiến vùng kín bị nóng ẩm, ngứa ngáy do tăng lượng bài tiết âm đạo. Nếu muốn bệnh viêm âm đạo mau chóng được cải thiện thì chị em nên tránh ăn nhiều hải sản.

+ Không nên ăn nhiều đồ ngọt

Các sản phẩm chứa chất béo và hàm lượng đường cao như kẹo, socola, kem, bánh kem, bánh quy, mỡ, thịt lợn, bơ… cũng gây nóng ẩm vùng kín như khi ăn hải sản, ảnh hưởng tới việc điều trị. Hơn nữa, đường còn được xem là loại thức ăn tốt nhất cho nấm men phát triển nên chị em cần tránh xa đồ ngọt.

+ Tuyệt đối không hút thuốc lá

Không chỉ nam giới, nhiều nữ giới cũng xem thuốc lá như một vật bất ly thân. Thậm chí, theo số liệu của Bộ Y tế thì nước ta là một trong 15 quốc gia có lượng người hút thuốc lá cao nhất thế giới với 15,3 triệu người hút và 33 triệu người bị ảnh hưởng do hít khói thuốc tự động. Thuốc lá chứa nicotin gây nhiều nguy hại tới sức khỏe, đặc biệt là ung thư phổi, tắc nghẽn phổi mãn tĩnh, thiếu máu cục bộ, rụng tóc, đục nhân mắt. Bên cạnh đó, khói thuốc cũng ảnh hưởng không tốt tới cơ chế hoạt động tại vùng kín của chị em khiến bệnh viêm âm đạo có điều kiện phát triển và ngày càng trầm trọng hơn.

+ Tránh xa rượu bia và các chất có cồn

Rượu bia là thức uống ưa chuộng trong mỗi bữa tiệc, cỗ bàn hay mỗi dịp lễ Tết. Nhiều người còn sử dụng rượu bia để dễ nói chuyện và ký kết hợp đồng công việc. Tuy nhiên, nếu lạm dụng rượu bia, bạn có thể bị suy giảm chức năng gan, não, thần kinh, tăng nguy cơ ung thư, vô sinh và sảy thai đồng thời khiến việc điều trị các bệnh trở nên vô dụng, kể cả với những trường hợp bị viêm âm đạo.

Ngoài việc biết bị viêm âm đạo nên kiêng ăn gì? Chị em cũng nên tìm hiểu qua một số loại thuốc trị viêm âm đạo.

Tìm hiểu nguyên nhân gây ra bệnh viêm âm đạo ở phụ nữ:

+ Nguyên nhân dẫn tới viêm âm đạo ở phụ nữ, cách nhận biết và điều trị

Viêm âm đạo nên uống thuốc gì?

Hiện nay có rất nhiều loại thuốc trị viêm âm đạo được bày bán tại các quầy thuốc bệnh viện và tư nhân. Dưới đây là các loại thuốc được dùng để điều trị:

+Thuốc Metronidazole

Thuốc Metronidazole được bào chế bởi các thành phần chính là lactose, povidon, talc, sodium starch glycolate và magnesium thuộc nhóm Nitroimidazoles với tác dụng hạn chế sự phát triển của động vật nguyên sinh, vi khuẩn có hại gây viêm âm đạo. Chống chỉ định với phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú, mắc chứng rối loạn đông máu, đông kinh hoặc mẫn cảm với các thành phần của thuốc.

+ Thuốc Fluconazole

Thuốc Metronidazole được bào chế bởi các thành phần chính là fluconazole, canxi photphat dibasic khan, cellulose vi tinh thể, thuốc nhuộm nhôm FD & C Red… Loại thuốc này chuyên dùng để điều trị viêm âm đạo do nấm, ký sinh trùng, vi khuẩn. Chống chỉ định với các trường hợp bị mẩn cảm với thành phần của thuốc.

+ Thuốc Doxycyclin

Thuốc Metronidazole là loại thuốc kháng sinh phổ rộng được bào chế bởi titan dioxit, quinoline yellow, lactose… Loại thuốc này có thể ức chế được các vi khuẩn, ký sinh trùng, vi khuẩn kỵ khí gram âm – dương. Chống chỉ định với người bị bệnh gan nặng, trẻ dưới 8 tuổi, người đag có triệu chứng Lupus ban đỏ hoặc dị ứng với thành phần của thuốc.

+ Thuốc Polygynax

Thuốc Polygynax có dạng viên nang mềm được bào chế bởi các thành phần chính là Polymyxin B Sulfat, Nystatin, Neomycin sulfat. Loại thuốc này có tác dụng giảm nhanh các triệu chứng đau rát, ngứa ngáy khó chịu tại vùng kín đồng thời ngăn chặn nguy cơ nhiễm trùng khi thực hiện thủ thuật tại vùng kín. Chống chỉ định với người quá mẫn cảm với các thành phần của thuốc.

+ Thuốc Itraconazole

Thuốc Itraconazole được bào chế bởi itraconazole cùng tá dược vừa đủ. Thuốc có dạng viên nang cứng chuyên dùng để điều trị ký sinh trùng, kháng virus chống nhiễm nấm và kháng nấm. Chống chỉ định với phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú hoặc mẫn cảm với các thành phần của thuốc.

+ Thuốc Ginestra

Thuốc Ginestra được bào chế bởi các thành phần chính là axit lactic, lactobacilli, isoflavones có tác dụng cân bằng hệ vi khuẩn trong âm đạo, duy trì độ ẩm và độ pH âm đạo ở mức phù hợp đồng thời ức chế sự phát triển và xâm nhập của nhiều hại khuẩn. Chống chỉ định với những người có vết thương hở hoặc có độ pH âm đạo dưới mức quy định.

+ Thuốc Trichomonas Metromicon

Thuốc Trichomonas Metromicon được bào chế bởi các thành phần chính là metronidazole và miconazole nitrate. Loại thuốc này chuyên dùng để điều trị viêm âm đạo do nhiễm khuẩn Trichomonas, nấm cùng các hại khuẩn gram dương. Chống chỉ định với những người bị tổn thương chức năng gan, rối loạn chuyển hóa Porphyrin hoặc dị ứng với các thành phần của thuốc.

+ Thuốc Canesten

Thuốc Canesten được bào chế bởi các thành phần chính là clotrimazole, lactose, magie stearat, axit lactic, methyl hyproxyprpylcent… Thuốc có tác dụng ức chế tổng hợp Ergosterol cho màng tế bào nấm từ đó làm yếu tế bào, tiêu diệt hại khuẩn nhanh chóng đồng thời chữa viêm âm đạo bội nhiễm. Chống chỉ định với những người mẫn cảm với các thành phần của thuốc.

Ngoài ra còn có rất nhiều loại thuốc khác như: Sadetabs, Fluomizin, Clotrimazole, Clindamycin, Nizoral, Neomycin, Tetracyclin…

Lưu ý dùng thuốc từ bác sĩ Trương Thị Vân:

Do viêm âm đạo có thể phát triển từ nhiều loại tác nhân như nấm Candida, trùng roi Trichomoniasis, vi khuẩn  N. Gonorrhoeae, C. Trachomatis, M. genitalism… đồng thời tình trạng mắc bệnh ở mỗi người là không giống nhau nên chị em tuyệt đối không được tùy tiện dùng thuốc khi chưa có sự đồng ý và chỉ định của bác sĩ. Đặc biệt là không phải thuốc nào cũng có thể dùng được với người đang mang thai hoặc đang cho con bú.

Việc tùy tiện dùng thuốc như vậy sẽ khiến bệnh được điều trị không đúng cách, không đủ liều lượng, thời gian dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng tới sức khỏe cùng khả năng sinh sản về sau. Trước khi tìm hiểu và sử dụng thuốc, chị em hãy liên hệ ngay với các địa chỉ Sản phụ khoa uy tín để nhận được tư vấn, tốt nhất hãy tới tận nơi để thăm khám và điều trị, lúc đó bác sĩ sẽ cho đơn thuốc chính xác. Tránh việc dùng thuốc tùy tiện dẫn tới các hậu quả khó lường.

Một trong những địa chỉ Sản phụ khoa uy tín mà chị em có thể tin tưởng tìm đến khi bị viêm âm đạo là phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế (số 12 Kim Mã – Ba Đình – Hà Nội). Phòng khám được xây dựng và phát triển theo mô hình “bệnh viện khách sạn” với hệ thống máy móc vô cùng hiện đại cùng dịch vụ chuyên nghiệp, chu đáo, hết mình vì sức khỏe người bệnh.

Đến với phòng khám, chị em còn được trực tiếp khám chữa bệnh bởi đội ngũ trưởng khoa, phó khoa giỏi, ưu tú, giàu kinh nghiệm, từng có thời gian dài làm việc tại các bệnh viện lớn của thủ đô như:

• Bác sĩ Đinh Thị Quỳnh Huế: Chuyên khoa I Sản phụ khoa với hơn 20 năm kinh nghiệm về khám chữa bệnh viêm âm đạo, từng giữ vị trí trưởng khoa về chăm sóc sức khỏe bà mẹ – Kế hoạch hóa gia đình.
• Bác sĩ Nguyễn Thị Luyện: Chuyên khoa II Sản phụ khoa với hơn 20 năm kinh nghiệm về khám chữa bệnh viêm âm đạo.
• Bác sĩ Hà Thị Huệ: Chuyên khoa I Sản phụ khoa với hơn 20 năm kinh nghiệm về khám chữa bệnh viêm âm đạo.

ĐẶC BIỆT, phòng khám nổi tiếng với phương pháp khoa học, an toàn, hiệu quả cao, nổi bật là kháng sinh đồ. Kháng sinh đồ là phương pháp thực hiện nhằm xác định mức độ nhạy cảm của kháng sinh thử nghiệm đối với tác nhân gây bệnh, cũng có nghĩa là phát hiện sự đề kháng kháng sinh của tác nhân thử nghiệm. Sau khi áp dụng phương pháp này, bác sĩ có thể tìm ra loại thuốc trị bệnh tốt nhất trong thời gian nhanh nhất cho người bệnh, từ đó tránh tình trạng lạm dụng thuốc và hạn chế tác dụng phụ tới cơ thể.

Sau khi dùng thuốc xong, bệnh nhân tại đây còn được dùng thêm biện pháp hỗ trợ miễn dịch bằng các bài thuốc y học cổ truyền giúp cơ thể cân bằng nội tiết tố, tăng cường sức đề kháng, mau chóng hồi phục sức khỏe và ngăn ngừa tối đa nguy cơ bệnh tái phát trở lại.

Chi tiết vui lòng hỏi thêm [TẠI ĐÂY] hoặc gọi tới đường dây nóng (024) 38255599 – 083.66.33.399.

Những thực phẩm tốt cho chị em khi bị viêm âm đạo

Khi bị viêm âm đạo, chị em nên ăn những thứ sau:

Sữa chua

Từ xưa tới nay sữa chua vẫn là một trong những món ăn được rất nhiều chị em yêu thích bởi công dụng làm đẹp hữu hiệu, bao gồm cả kiểm soát cân nặng, ngăn ngừa mụn, tẩy tế bào chết cho da, chữa da cháy nắng, giảm thâm nám. Bên cạnh đó, sữa chua còn là sản phẩm lý tưởng với những người đang bị viêm âm đạo do chứa chủng acidophilus sống. Chủng này tạo điều kiện cho các vi khuẩn có lợi tại âm đạo phát triển từ đó hỗ trợ bệnh viêm âm đạo cải thiện tốt hơn. Chị em có thể ăn sữa chua hàng ngày, tốt nhất là chọn sữa chua không đường hoặc ít đường đồng thời nên tránh kết hợp với hoa quả chứa nhiều đường.

Thực phẩm giàu vitamin C

Các thực phẩm giàu vitamin C không chỉ giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn mà còn giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch, từ đó chống lại các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, nấm… đồng thời cải thiện bệnh viêm âm đạo hiệu quả. Một số thực phảm giàu vitamin C mà chị em có thể tham khảo là đu đủ, táo, cam, quýt, cà chua, cà rốt…

Đậu nành

Một trong những nguyên nhân gây viêm âm đạo là do sự rối loạn của nội tiết tố trong cơ thể. Để cải thiện tình trạng này, chị em có thể bổ sung các chế phẩm từ đậu nành bằng cách ăn 100gr đậu phụ hoặc uống 500ml sữa đậu nành. Isoflavones trong đậu nành sẽ bù đắp cho phần thiếu hụt hormone nội tiết bên trong cơ thể.

Nước

Chị em cần uống đủ 2 – 3 lit nước mỗi ngày, có thể là nước lọc, sữa hoặc nước trái cây. Cung cấp đủ nước không chỉ giúp cơ thể tỉnh táo hơn mà còn đào thải các độc tố ra ngoài nhanh hơn đồng thười tăng cường trao đổi chất, giải nhiệt cơ thể, cải thiện viêm âm đạo hiệu quả.

Cách sinh hoạt khỏe mạnh khi bị viêm âm đạo

Bên cạnh việc dùng thuốc và thay đổi chế độ ăn uống cho hợp lý thì nữ giới bị viêm âm đạo cần điều chỉnh cách sinh hoạt của mình. Cụ thể là:

• Vệ sinh vùng kín sạch sẽ mỗi ngày bằng nước sạch, nhất là sau khi đi vệ sinh hoặc khi hành kinh. Khi vệ sinh chỉ nên rửa nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh hay thụt rửa sâu. Không lạm dụng xà phòng, sữa tắm để vệ sinh vùng kín.
• Nếu muốn dùng dung dịch vệ sinh thì cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.
• Giữ vùng kín luôn khô ráo.
• Tránh mặc quần lót chật chội, ẩm ướt, bó sát vào cơ thể.
• Thay quần lót thường xuyên và giặt sạch quần lót rồi phơi khô dưới ánh nắng mặt trời sau khi thay.
• Kiêng quan hệ tình dục cho tới khi bệnh được cải thiện hoàn toàn.
• Chủ động khám phụ khoa 3 – 6 tháng một lần để kiểm soát bệnh và chăm sóc sức khỏe sinh sản một cách tốt nhất.

Hi vọng bài viết đã giúp bạn đọc biết được bị viêm âm đạo nên kiêng ăn gì và nên ăn gì thì tốt. Nếu còn điều gì thắc mắc liên quan tới căn bệnh này, bạn hoàn toàn có thể chia sẻ [TẠI ĐÂY] để được bác sĩ Vân giải đáp (tư vấn miễn phí 24/7, thông tin bảo mật hoàn toàn).

Ngày sửa: 01-03-2021