Dâu tằm kem phô mai Tocotoco bao nhiêu calo? Uống có béo không

Trà sữa dâu tằm kem phô mai Tocotoco là một thức uống được nhiều người yêu thích, đặc biệt là giới trẻ, bởi hương vị thơm ngon và hấp dẫn. Tuy nhiên, như nhiều đồ uống trà sữa khác, thức uống này có thể chứa nhiều calo từ các thành phần chính như trà sữa, dâu tằm và kem phô mai. Do đó, nhiều người thường thắc mắc rằng dâu tằm kem phô mai Tocotoco bao nhiêu calo? Uống có béo không? Để được giải đáp những câu hỏi này, mời bạn đọc cùng theo dõi bài viết dưới đây.

Giới thiệu trà sữa dâu tằm kem phô mai Tocotoco

Đôi nét về thương hiệu trà sữa Tocotoco

Tocotoco là một thương hiệu trà sữa Việt Nam được thành lập vào năm 2013 bởi Amy Trương, một cô gái du học về từ Đài Loan. Thương hiệu này được lấy cảm hứng từ câu chuyện về một cô gái trẻ yêu thích trà sữa và muốn mang đến cho mọi người những ly trà sữa thơm ngon và chất lượng.

Tocotoco sử dụng nguyên liệu tươi ngon, chất lượng cao từ Việt Nam và các nước trên thế giới. Trà xanh được sử dụng là trà xanh nguyên chất, không sử dụng hương liệu hay phẩm màu. Trân châu được làm từ bột sắn dây Nghệ An. Kem phô mai được sử dụng là kem phô mai Anchor nhập khẩu từ New Zealand.

Trà sữa Tocotoco có nhiều hương vị khác nhau, từ các hương vị truyền thống như trà sữa trân châu đường đen, trà sữa matcha đến các hương vị sáng tạo như trà sữa dâu tằm kem phô mai, trà xoài bưởi hồng,… Các thức uống của Tocotoco đều được pha chế theo công thức đặc biệt, mang đến hương vị thơm ngon và hấp dẫn.

Tính đến tháng 10 năm 2023, Tocotoco đã có hơn 200 cửa hàng trên toàn quốc và 2 cửa hàng tại nước ngoài. Thương hiệu này đang ngày càng phát triển và khẳng định vị thế của mình trên thị trường trà sữa Việt Nam.

Trà sữa dâu tằm kem phô mai tocotoco

Trà sữa dâu tằm kem phô mai Tocotoco là một lựa chọn tuyệt vời cho những người yêu thích trà sữa và muốn thưởng thức hương vị độc đáo. Được pha trộn từ trà sữa, dâu tằm tươi ngon và kem phô mai, Tocotoco mang đến một trải nghiệm hương vị đặc biệt và hấp dẫn.

Vị của trà sữa dâu tằm kem phô mai Tocotoco là sự kết hợp hài hòa giữa vị chát dịu của trà xanh, vị chua ngọt của dâu tằm và vị béo ngậy của kem phô mai. Khi uống, bạn sẽ cảm nhận được vị chát đầu lưỡi, vị chua ngọt ở giữa và vị béo ngậy ở cuối. Đây là một lựa chọn tuyệt vời cho những ngày nắng nóng hoặc những lúc bạn muốn thưởng thức một thức uống ngọt ngào và mát lạnh.

Dâu tằm kem phô mai Tocotoco bao nhiêu calo?

Theo thông tin từ website của TocoToco, 1 cốc dâu tằm kem phô mai Tocotoco size M (500ml) có chứa 385 calo. Lượng calo này tương đương với khoảng 3 bát cơm. Tuy nhiên, lượng calo trong trà sữa dâu tằm kem phô mai Tocotoco có thể thay đổi tùy thuộc vào cách pha chế và tỷ lệ hỗn hợp các thành phần trong từng cửa hàng.

Dâu tằm pha la tuyết bao nhiêu calo

Khác với dâu tằm kem phô mai, dâu tằm pha luyết sẽ không có phô mai mà thay vào đó thạch băng tuyết. 1 cốc dâu tằm pha lê tuyết size M sẽ chứa khoảng 280 calo.

Xem thêm: 1 cốc smoothie xoài bao nhiêu calo, uống có béo không ?

Uống dầu tằm kem phô mai Tocotoco có béo không?

Trà sữa dâu tằm kem phô mai Tocotoco có thể góp phần vào lượng calo và chất béo tiêu thụ hàng ngày của bạn, và việc tiêu thụ quá nhiều calo có thể dẫn đến tăng cân. Tuy nhiên, việc tăng cân hay giảm cân được ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm chế độ ăn uống tổng thể, lượng calo tiêu thụ và hoạt động thể chất.

Trà sữa dâu tằm kem phô mai Tocotoco chứa các thành phần như trà sữa, dâu tằm và kem phô mai, đều rất giàu calo và chất béo. Nếu bạn tiêu thụ một lượng lớn trà sữa này và không cân nhắc tổng lượng calo tiêu thụ trong ngày thì thức uống này hoàn toàn có thể góp phần làm tăng lượng calo dư thừa và khiến bạn tăng cân nhanh chóng.

Tuy nhiên, nếu uống ở mức độ vừa phải ( khoảng 1-2 lần 1 tuần ) thì trà sữa dâu tằm kem phô mai Tocotoco vẫn có thể được coi là một món ăn vặt lành mạnh và bổ dưỡng. Dâu tằm là loại trái cây giàu vitamin C, chất xơ và các chất chống oxy hóa. Trà xanh cũng là một loại đồ uống tốt cho sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ và ung thư. Kem phô mai là một nguồn cung cấp protein và canxi dồi dào.

Cách uống trà sữa dâu tằm kem phô mai Tocotoco không béo

Trà sữa dâu tằm kem phô mai Tocotoco là một thức uống thơm ngon và hấp dẫn, nhưng cũng chứa nhiều đường, chất béo và calo. Do đó, nếu bạn muốn uống trà sữa dâu tằm kem phô mai Tocotoco mà không bị tăng cân, bạn có thể tham khảo một số mẹo sau:

• 1 tuần chỉ nên uống 1-2 lần: Dâu tằm kem phô mai là thức uống bổ dưỡng và giàu calo, nếu uống thường xuyên và không điều độ chắc chắn sẽ gây béo. Do đó để không bị tăng cân bạn chỉ nên uống từ 1-2 lần 1 tuần.
• Giảm lượng đường hoặc chọn loại không đường: Đường là một trong những thành phần chính làm tăng lượng calo của trà sữa. Nếu bạn muốn giảm lượng calo nạp vào cơ thể, bạn nên giảm lượng đường hoặc chọn loại trà sữa không đường.
• Không thêm trân châu hoặc topping khác: Trân châu và các topping khác cũng là những thành phần chứa nhiều calo. Do đó, bạn nên hạn chế thêm trân châu hoặc topping khác khi uống trà sữa để tránh tăng cân.
• Uống kèm với các món ăn nhẹ như salad hoặc trái cây để có bữa ăn cân bằng: Trà sữa dâu tằm kem phô mai Tocotoco là một món ăn vặt, do đó bạn nên uống kèm với các món ăn nhẹ như salad hoặc trái cây để có bữa ăn cân bằng và tránh tăng cân.

Trên đây là thông tin chi tiết giải đáp thắc mắc Dâu tằm kem phô mai Tocotoco bao nhiêu calo? Uống có béo không? Hy vọng có thể giúp ích được cho bạn đọc. Mọi thắc mắc về vấn đề này, các bạn hãy vui lòng nhấp chuột chọn [tư vấn trực tuyến] hoặc gọi đến số 02438.255.599 – 0836.633.399 để được các bác sĩ tư vấn, giải đáp và đặt lịch hẹn khám sớm nhất.

Ngày sửa: 25-10-2023