Rượu soju bao nhiêu calo? Uống rượu Soju có béo không ?

Rượu soju được người Hàn Quốc rất ưa chuộng và thường là một thức uống có cồn nhẹ “góp vui” trong những buổi gặp mặt, hội họp bạn bè… Câu hỏi rượu soju bao nhiêu calo? Uống rượu Soju có béo không ? được rất nhiều người thắc mắc. Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Giới thiệu rượu soju

Rượu soju (Tiếng anh: soju wine) có nguồn gốc từ Hàn Quốc, là loại rượu được lên men từ gạo, lúa mạch, lúa mì hay các loại hoa quả và được lên men trong khoảng 15 ngày. Một chai rượu soju thường có dung tích 360ml và nồng độ cồn vừa phải.

Rượu soju chính là một trong những loại rượu bán chạy nhất trên thế giới, không chỉ phổ biến ở Hàn Quốc mà còn phổ biến ở rất nhiều quốc gia châu Á khác như Trung Quốc, Nhật Bản, Việt Nam, Philippin,…Có được sự phổ biến này, một phần tới từ những quảng cáo hết sức “nhiệt tình” của phim ảnh Hàn Quốc về loại rượu này.

Có rất nhiều thương hiệu Soju nổi tiếng mà bạn có thể lựa chọn như Chum churum, , Andong, Yipsejoo, Goodday, C1 Blue, , Charm, Jinro, ,Core. Trong đó Jinro đang là thương hiệu có doanh số lớn nhất.

Tại Việt Nam, ngoài việc có thể thưởng thức loại rượu soju tại các cửa hàng kinh doanh đồ ăn Hàn Quốc thì bạn có thể tìm mua rượu soju tại rất nhiều siêu thị như Winmart, FamilyMart,…

Rượu soju bao nhiêu calo? Uống có béo không ?

Lượng calo trong trong 1 chai rượu soju 360ml, rơi vào khoảng 540 calo. Đây là lượng calo rất cao, tương đương với việc ăn 4 bát cơm trắng. Do đó nếu bạn uống nhiều có thể gây béo.

Ngay cả khi chỉ uống 1 ly soju, bạn cũng đã hấp thụ 48 calo. Nếu như tập luyện thể dục thường xuyên hẳn bạn cũng biết để giảm được 100 calo, bạn cần chạy bộ 20 phút với tốc độ nhanh nhất trên máy tập

Xem thêm: Chân gà sả ớt bao nhiêu calo và ăn có béo không

Uống rượu Soju có tốt không ?

Đối với tất cả các loại rượu, khi lạm dụng hoặc sử dụng quá nhiều đều không có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên nếu sử dụng điều độ hợp lí thì việc sử dụng một số loại rượu như rượu Soju có thể đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như:

Giảm viêm sưng, đau

Người Hàn Quốc thường dùng rượu Soju với muối để giảm đau khi có các triệu chứng cảm lạnh. Ngoài ra rượu Soju có tính ấm, có tác dụng tăng tiết mồ hôi, giảm đau dạ dày

Cải thiện hệ thống bài tiết, tăng cường hệ tiêu hóa

Khi bạn đem rượu Soju pha với nước đường, sẽ giúp giảm cảm giác buồn nôn cũng như giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Các chuyên gia Y Khoa còn khuyến nghị rằng bạn nên sử dụng rượu Soju khi gặp phải các vấn đề tiêu chảy, đau bụng,…

Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Một số nghiên cứu khoa học gần đây chỉ ra rằng, uống rượu Soju kích thích cơ thể sản sinh các Hormone Insulin, từ đó giúp điều hòa, ổn định lượng đường trong máu của cơ thể. Qua đó giúp phòng ngừa nguy cơ mắc phải bệnh tiểu đường

Làm đẹp

Các loại rượu Soju hoa quả thường chứa nhiều các loại Vitamin có tác dụng làm đẹp trắng da cho phụ nữ. Do đó ở Hàn Quốc rươu Soju không chỉ dành cho nam giới mà nữ giới cũng rất thích uống.

Một số câu hỏi về rượu Soju khác

Rượu soju bao nhiêu độ

Nồng độ cồn của rượu soju là bao nhiêu còn phụ thuộc vào loại rượu soju mà bạn uống, thông thường là từ 15 cho đến 45 độ. Trong đó rượu soju trái cây là loại nhẹ và cũng phổ biến nhất, cò nồng độ cồn từ 15-20 độ.

Uống rượu soju có say không ?

Nhiều người cho rằng rượu soju là loại rượu nhẹ, uống khó say tuy nhiên điều này không hoàn toàn đúng.. Rượu soju dù có nồng độ cồn thấp nhưng rất kích thích vị giác, khiến ta uống nhiều hơn và từ đó gây say.

Ngoài ra có không ít loại rượu soju có nồng độ cồn rất cao từ 30-45 độ khi uống rất dễ say. Vì đó bạn nên đọc kĩ thông tin sản phẩm hoặc từ người bán hàng để lựa chọn cho mình loại rượu soju thích hợp nhất.

Bà bầu uống rượu soju được không?

Trong sách thai giáo, bạn có thể tìm thấy thông tin rằng việc uống rượu khi mang thai là không nên và rượu soju cũng không phải ngoại lệ. Do đó bà bầu không nên uống rượu soju.

Rượu dễ dàng đi qua nhau thai nên nếu người mẹ uống rượu sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến các cơ quan trong đó có não bộ của thai nhi, có thể khiến trẻ bị dị dạng khuôn mặt, chậm phát triển trí tuệ và rối loạn hệ thần kinh trung ương.

Trong trường hợp nghiêm trọng, thai nhi có thể mắc ‘hội chứng rượu bào thai’ (FAS) một rối loạn bẩm sinh mà thai nhi gặp phải do bà mẹ sử dụng rượu trong thai kì.

• Hội chứng rượu bào thai làm giảm khả năng phát triển của thai nhi, trong đó chỉ số IQ của trẻ chỉ bằng 60 đến 70% so với trẻ bình thường. Khiến cho trẻ sau này phát triển chậm và khó thích nghi với xã hội
• Hội chứng rượu bào thai là một căn bệnh có thể phòng ngừa được 100%. Điều này là do các cặp vợ chồng trong độ tuổi sinh đẻ đang có kế hoạch thụ thai nên kiêng uống rượu.

Trên đây là những chia sẻ Rượu soju bao nhiêu calo? Uống rượu Soju có béo không ?Hi vọng với những chia sẻ này có thể giúp ích cho bạn đọc! Nếu có thắc mắc cần giải đáp, bạn đọc vui lòng gửi về hòm thư online cho chúng tôi hoặc gọi điện tới số 083.66.33.399 để được giải đáp nhanh nhất.

Ngày sửa: 23-10-2023